Выбрать страницу
16-17 сентября в Краснодаре прошло заметное для нашей семьи событие. К нам, по моему приглашению, приезжал духовный наставник и известный учитель йоги Рави Кумар Довлуру. Мы с группой 2 дня под его руководством прорабатывали внутримышечные блоки и зажимы с помощью асан йоги, пранайям, медитаций и йоги нидры.

Но, начну сначала…

Самолет Рави немного задерживался, и мы со страшим сыном его встречали в аэропорту в 3 часа ночи. С хлебом и солью, по нашим кубанским традициям. Когда Рави увидел меня с хлебом на рушнике, то немного растерялся: «А что надо делать?» А после признался, что в его жизни это было впервые.

16 сентября в 9.00 начались занятия с асан.
Занятия начались
Скажу несколько слов про самого учителя. Может быть вы сейчас узнаете то, о чем не пишут на его официальном сайте или в соцсетях.

Мы познакомились с Рави в 2014 году, я брала у него интервью для своего проекта о сновидениях. Мы тогда быстро нашли общий язык, благо Рави хорошо разговаривает по-русски. А вживую увиделись уже спустя 3 года сейчас в аэропорту. И он мне понравился еще больше. Рави насколько искусный и, не побоюсь этого слова, великий мастер, настолько и скромен. О себе рассказывает очень мало. Он сконцентрирован на том, чтобы больше дать своим ученикам. Поэтому прекрасно объясняет детали йоги Айенгара. Во-первых он учился у самого Айенгара более 4 лет, во-вторых не будем забывать, что он индус и эти знания у него в крови.

Рави Кумар Довлуру
И что самое интересное, тонкости асан (йога упражнений) он рассказывает с помощью метафорического языка. Я это услышала впервые: «рюкзак» или «водолазка» или «выжимайте его как лимон» — это вам не просто — разверните плечи или поднимите вверх колено, это так доступно, как на пальцах.
Тонкости асан (йога упражнений) он рассказывает с помощью метафорического языка
Плюс Рави еще в том, что он доктор — ортопед и травматолог, и он точно знает, где начинается и заканчивается мышца, где расположен тот или иной внутренний орган, и как он работает. Он в меру строг и очень добр. Щедрый на внимание к ученикам — во время выполнения упражнений подходил к каждому, деликатно поправлял, и это придавало бодрости, даже после двух дней интенсива. Он искренний в своих проявлениях, находится в совершенном балансе духовного и материального. Не приходится удивляться, что вся группа очаровалась им.
А какая у нас была группа! Какой учитель, такая и группа, скажете вы, и будете абсолютно правы. Ребята съехались из разных городов. Занимались слаженно, как один человек, хотя уровень подготовки у всех был разный. «Хорошие ученики» — сказал Рави, он тоже остался доволен интенсивом.
В первый же день были и пранаямы (дыхательные упражнения). Они открылись мне, как нечто удивительное! Я раньше думала, что это нудно. А сейчас попробовала повторить дома, и всё получилось.
Попробовала повторить дома, и всё получилось
Ну, и напоследок, о йоге нидре! Это нечто, это то, ради чего стоит прийти на 2 дня семинара. Потому, что в исполнении Рави она звучала как симфония. Он, как виртуозный дирижер, знает когда и что нужно сказать, когда сделать паузу. Нет ощущения, что учителя много или мало, его столько сколько нужно. И вот это меня восхитило. А еще в первый день во время йоги нидры наш учитель пел для нас мантры, и у меня появилось удивительно ощущение, словно я перенеслась в буддийский храм.

За эти 2 дня все так сложилось, что я поняла в чем разница между настоящей йогой и йогой, которая фитнесс. Самое важное отличие — духовная зрелость самого учителя, его направленность на ученика, а не любование собой в красивых позах. Его стойкость и внутрення уверенность. Его спокойствие. Я во время практики обычно задаю много вопросов, здесь за 2 дня я задала всего парочку. Внутри меня родилась мысль: «Все просто и понятно». Слова Рави словно теплое масло лились в мою душу. Это было незабываемо.

Да, Рави Кумар Довлуру — мастер. И я всем рекомендую хотя бы один раз побывать на его занятиях.

А после занятий мы пили чай, обсуждали практику и фотографировались.

Хорошие ученики» — сказал Рави, он тоже остался доволен интенсивом
Не буду описывать все трудности, как мы смогли сделать эту встречу, их было предостаточно. Даже тот факт, что мы не вышли в 0 меня не напугал. Ведь всё получилось! Чему я несказанно рада. И в этом не только моя заслуга, но и моего мужа Александра, который не покладая рук работал над страницей и над привлечением участников, и моих сыновей, которые тоже нам помогали в организации.
Мой сын Михаил и Рави Кумар
Мой сын Тимур и Рави Кумар
Также хочу выразить благодарность йога центру Анга, где нам оказали радушный прием: и зал, и отношение к участникам было на самом высшем уровне.

И вот после первого совместного опыта, хорошенько поразмыслив, мы с Рави решили сотрудничать более тесно, и следующий наш тур называется « Йога-уикенд в Абхазию с доктором Рави», пройдет он с 4 по 6 мая в 2018 году. Рави никогда не был в Абхазии, мы ему покажем такую Абхазию, какую она нам йогу))

Так что, приглашаю вас записываться уже сейчас, ведь это вам даст возможность быть с нами и получить самую выгодную цену. И… хочу вам открыть секрет, что уже 6 человек внесли предоплату за предстоящий уикенд, так что долгое раздумье в данном случае может означать, что вы в группу не попадете :).

Итак, запишите в своем календаре 4-6 мая 2018 года « Йога-уикенд в Абхазии с доктором Рави». И всё то, что я сейчас рассказала, вы сможете прочувствовать на себе.

Фотохудожник Людмила Есаулова, которая и занималась с нами, и между делом успевала фотографировать. Людмила умеет увидеть прекрасное в обычном. Смотрите, как тонко она сумела передать атмосферу семинара!